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1、服用中药时不宜吃萝卜(服理气化痰药除外)，因萝卜有消食、破气等功效，特别是服用人参等滋补类中药时，吃萝卜会降低补药的效果使
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不是人都觉得鱼油和鱼肝油是同一种物质，事实证明并非如此，鱼油和鱼肝油的区别非常大，主要表现在成分上不同、功效上不同、适用
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在现在这个社会，减肥已经成为了一个全民话题。无论男女老少，都希望自己能够有一个健康的身体，尤其是女性，更希望通过减肥来改变自己的身材。减肥
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面筋的营养价值是比较高的，其中含有蛋白质和碳水化合物，具有促进胃肠道蠕动、增强自身免疫力、延缓皮肤衰老
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高脂血症是日常生活较为普遍的一种病症，近年来高血脂的产生概率持续上升发展趋势，非常是针对年轻的时候不留意本人饮食搭配，
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现在大家都比较讲究的，是补血补气的问题，要说补血补气功效最好的还是一道乌鸡汤，虽然鸡汤比较多，但是这道汤在做的时候加上红枣和枸杞，不
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茶氨酸抗氧剂是造成食品质量变劣的关键要素之一,非常是针对植物油脂或含油量食品而言更是如此.抗氧剂是一
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随着社会的发展，人们对于身体健康也越来越重视，尤其是在饮食上，也不是只吃大米馒头了，而是吃起来粗粮，比如燕麦，燕麦实在生活中比较容易购买
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刚怀孕的孕妇，可以适当的喝一些紫苏梗水，尤其是在肠胃不良出现孕吐反应的时候，这时候喝一些有很好的止吐的作用，另外如果出现胀气的时候，也可
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巧克力是很好吃的食物，有很多的小女生都喜欢吃巧克力。巧克力中含有很多的可可粉，在经期是不能吃巧克力的
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胃病症是现如今很多人常常都是出現的病症之一，在相互配合优良饮食搭配的另外能够适度服药缓解疼痛，下边就要我们讨论一下
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孕妇一般情况下是可以吃苹果的，对身体有一定的好处，同时也要营养均衡，荤素搭配。孕妇的体质比较特殊，在孕早期受
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